قارچ ناخن یکی از مشکلات شائع پوستی است. و هر کسی ممکن است به این بیماری دچار شود. عواملی وجود دارند که باعث مبتلا شدن به قارچ ناخن می‌شوند. اما نگران نباشید، با انجام مراقبت‌های بهداشتی ساده و پیروی از راهکارهای پیشگیری، میتوانید از این مشکل جلوگیری کنید.
چه عواملی باعث ابتلا به قارچ ناخن می‌شوند؟
آلودگی و محیط‌های آلوده و کثیف
به ویژه در حمام‌ها، استخرها، سوناها و مکان‌های عمومی می‌توانند قارچ را به ناخن‌ها منتقل کنند. بنابراین، مهم است همیشه از تمیز بودن محیط‌های اطراف اطمینان حاصل کنید.
اشتراک ابزارهای آرایشی
استفاده از ابزارهای آرایشی مشترک مانند مانیکور، پدیکور و ابزارهای پوستی، می‌تواند عامل انتقال قارچ باشد. اطمینان حاصل کنید که از ابزارهای شخصی و بهداشتی خود استفاده می‌کنید.
تماس مستقیم با ناخن قارچی
تماس مستقیم با فرد دیگر نیز می‌تواند عفونت را منتقل کند. در محیط‌های عمومی که زیاد با دیگران تماس دارید، به مراقبت از ناخن‌ها و پوست خود توجه کنید.
سیستم ایمنی ضعیف
افراد با سیستم ایمنی ضعیف‌تر، سریعتر از افراد دیگر مبتلا به قارچ ناخن می‌شوند. رعایت سبک زندگی سالم و مصرف غذاهایی که سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند، می‌تواند به جلوگیری از این مشکل کمک کند.
دیابت
در افراد مبتلا به دیابت، به دلیل ضعف سیستم ایمنی، خطر ابتلا به قارچ ناخن بیشتر است. کنترل منظم دیابت و مراقبت از پوست و ناخن‌ها، می‌تواند از قارچ ناخن جلوگیری کند.
تعرق زیاد
تعرق زیاد پاها و دست‌ها می‌تواند محیط مناسبی برای رشد قارچ‌ها فراهم کند. استفاده از جوراب‌های تهویه‌دار و استفاده از پودر روزانه می‌تواند تعرق را کاهش دهد.
سن بالا
احتمال مبتلا شدن به قارچ ناخن در افراد مسن بیشتر است. این افراد باید به خصوص مراقبت‌های بهداشتی دقیق‌تری از ناخن‌ها و پوست خود داشته باشند.
نکات بهداشتی برای مراقبت از پوست و ناخن
- با رعایت مراقبت‌های بهداشتی منظم، میتوانید از قارچ ناخن جلوگیری کنید.
- ناخن‌ها را کوتاه و تمیز نگه‌دارید
- از اشتراک ابزارهای آرایشی با دیگران اجتناب کنید
- کفش‌های تهویه‌دار و مناسب استفاده کنید
- در محیط‌های عمومی به مراقبت از ناخن‌ها و پوست‌تان اهمیت دهید.
علائم قارچ ناخن کاشت شده
- ضخیم شدن یا شکننده شدن ناخن
- بوی نامطبوع
- احساس درد به خصوص هنگام لمس ناخن
- زرد سفید یا سبز شدن ناخن بعد از کاشت
- احساس خارش
- سرخ شدن ناخن و پوست
- التهاب و ورم
سوالات متداول درمان قارچ ناخن کاشت شده
آیا قارچ ناخن با درد همراه است؟
معمولاً خیر. در واقع قارچ ممکن است با لمس درد بگیرد اما به طور کلی دردناک نیست.
بهترین راه درمان قارچ ناخن کاشت چیست؟
بهترین راه درمان مراجعه به متخصص است تا با توجه به شرایط ناخن و پیشرفت آن روش درمانی را مشخص کند. شما میتوانید با مراجعه آنلاین و درخواست مشاوره پوست و مو در خصوص راهکار درمانی درست بیشتر بدانید.
آیا قارچ ناخن کاشت شده مسری است؟
بله این قارچ قابلیت انتشار بالایی دارد و می‌تواند از فرد آلوده به فرد سالم منتقل شود.
